Die Kunst des Ankommens

Warum scheint die wahre Liebe so schwer zu finden? Warum blockieren wir uns selbst, wenn es darum geht, endlich anzukommen – gerade in einer glücklichen Beziehung? In seinem neuen Buch „Die Kunst des Ankommens“ beleuchtet Neurowissenschaftler und Psychiater Dr. Raphael Bonelli warum wir uns oft selbst im Weg stehen, wenn es um Liebe, Sex und Beziehung geht.
Er zeigt, wie innere Ängste und Selbstzweifel uns davon abhalten, den Partner zu finden, den wir uns wirklich wünschen – und wie wir diese Muster endlich durchbrechen können. Viele von uns leben in der ständigen Hoffnung, dass noch etwas Besseres kommt – sei es der perfekte Partner oder der Traumjob. Doch genau diese Denkweise hält uns oft davon ab, wirklich anzukommen. In seinem Buch gibt er neuroanalytische Tipps, wie wir unsere Selbstsabotage auflösen und echte Nähe zulassen können.